Jane Elisabete Korma
Desde que comecei a frequentar o Espaço Ananda Yoga, em 2009, só tive benefícios em minha vida, sejam físicos ou espirituais.
A Yoga tem me proporcionado tanto melhoras físicas, incluindo a postura e flexibilidade, como também um maior equilíbrio e paz na maneira como penso e abordo as situações do dia a dia, principalmente devido ao aprendizado das técnicas de meditação, que trouxe grandes benefícios internos.
Gosto muito da Yoga, considero um estilo de vida, e saúde, e a Ananda Yoga é um lugar especial para a prática dela.
Jane Elisabete Frandino Korman
18-10-2018
A Yoga tem me proporcionado tanto melhoras físicas, incluindo a postura e flexibilidade, como também um maior equilíbrio e paz na maneira como penso e abordo as situações do dia a dia, principalmente devido ao aprendizado das técnicas de meditação, que trouxe grandes benefícios internos.
Gosto muito da Yoga, considero um estilo de vida, e saúde, e a Ananda Yoga é um lugar especial para a prática dela.
Jane Elisabete Frandino Korman
18-10-2018