Neide A. F. Feiteira
Um simples depoimento...
Faço Yoga no Ananda desde 2016 e desde então tenho sentido melhoras. Não tenho muita flexibilidade, mas hoje já sinto com menos dificuldade. Eu tinha meus Ombros sempre doloridos, pescoço rígido, dores no quadril e joelhos, enfim, estou melhorando, os meus joelhos que ainda não permitem que eu faça algumas posturas.
Sempre que faço a pratica durmo melhor meu organismo já responde melhor aos exercícios. Minha mente começa a mudar e a respeitar o meu corpo.
Tenho melhorado minha autoestima e compreendido melhor muitas coisas.
Yoga para mim é tudo de bom e eu recomendo.
Abraços
Neide A. F. Feiteira
Ribeirão Preto, 24 de setembro de 2018
Faço Yoga no Ananda desde 2016 e desde então tenho sentido melhoras. Não tenho muita flexibilidade, mas hoje já sinto com menos dificuldade. Eu tinha meus Ombros sempre doloridos, pescoço rígido, dores no quadril e joelhos, enfim, estou melhorando, os meus joelhos que ainda não permitem que eu faça algumas posturas.
Sempre que faço a pratica durmo melhor meu organismo já responde melhor aos exercícios. Minha mente começa a mudar e a respeitar o meu corpo.
Tenho melhorado minha autoestima e compreendido melhor muitas coisas.
Yoga para mim é tudo de bom e eu recomendo.
Abraços
Neide A. F. Feiteira
Ribeirão Preto, 24 de setembro de 2018